鸳鸯腿

七、老虎甫痒|鸳鸯腿

1 .上体右转，左腿右移曲蹲，同时，右腿前伸，右臂自 上向下劈掌，左臂自下向右上划弧，左掌守护面前0 （@20）



2. 右脚前移，左脚相随，右腿前弓，左腿后蹬，身体上 起$同时，右掌向右上方挑起，左掌下按收护腹前，眼看右 掌。（图2D






图20 图21



3, 要领，左脚蹬地，身体上起，右掌上挑三力要协调~ 致，使劲力完整顺达。

引用《鸳鸯腿》

浏览155次