罗老师
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吴老师
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1. 两脚交叉换位成左扑步，同时，左手右手背前穿，然 后臂内旋，使手心翻向上，向前下方伸出变爪；右臂内旋， 使手心向下，然后曲肘后带至右胸前变爪，眼看左爪。（图19）图192. 要领：两脚换位要迅速，切忌跳起。 f
引用《鸳鸯腿》
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