太极拳秘诀评解


一、十三总势说略|太极拳秘诀评解





每一动,惟手先着力,随即松开。犹须贯串一气,不外 起、承、转、合。①始而意动3既而劲动3转接要一线串, 成。②气宜鼓荡,神宜内敛;无使有缺陷处,③勿使有凹凸, 处,④勿使有断续处。⑤其根在脚,发于腿,主宰于腰,形 于手指。由脚而腿、而腰,总须完整一气,向前退后,乃能: 得机得势。有不得机得势处,身便散乱,必至偏倚,其病必 于腰腿求之。⑥上下、前后、左右皆然。⑦凡此皆是意,不. 在外面。⑧有上即有下,有前即有后,有左即有右。如意要 向上,即寓下意。若将物掀起,而加挫之之力;斯其根自 断,乃坏之速而无疑。⑨虚实宜分清楚,一处有一处虚实, 处处总比一虚实。命周身节节贯串,勿令丝毫间断。?







此文原载于武禹襄手抄《太极拳谱》中。其门人李亦畲 (四)在晚年整理的拳谱中,又将本文及武禹襄抄本中的 《十三势行功要解》、《太极拳解》、《解曰》、《又曰》 四篇文章,重新归纳于《打手要言》.尽弃原来标题。由此 可知,本文及其原标题为武禹襄所拟,《打手要直》则为李 亦畲所撰。



武禹裹的孙子武莱绪所撰《先王父廉泉府君行略》申 说' “除山右王宗岳著有论说外,其余率皆口传,鲜有著 作。先王父著有《太极拳解》、《十三总势说略》,复本心 得,阐出《四字诀》o V据此判断,上述文章当为武禹襄所 作。然而,若与杜育万所述的《研手法二》相对照,除本文 侈一段开头语,杜文有四句歌之外,其它内容基本相同。我 们知道,武禹襄早年,曾去赵堡镇向陈青萍求教太极拳,而 后技艺大进。据其门人记载,他在赵堡镇“研究月余,奥妙 尽得。”可见当是他不只学习了赵堡拳套路,更主要的是探 索到了赵堡拳的理法窍要。不然《月余"是不可能“奥妙尽 得”的。正如武莱绪所言,太极拳秘诀,过去只凭口授, 不传文字。故武禹襄所得者,亦当为口授,而不是文字资 Mo基于这种分析,可以这样认为,此文为武禹襄得自陈青 萍口传,而后加工整理成文的。故与杜文及其它抄本,在结 衲次序及文字间有些差别,就不难理解了。题名《十三总势 说略》,也能说明一些问题:称“十三势”而不称“太极 律”,是因为赵堡拳原称“十三势”。可以肯定地说本文是在 次极拳尚称“十三势”时即以口授方式传下来的。不然,武 禹襄是不会凭空想出这样一个名称来的。"说略”二字用得 -也颇有分寸。这证明武氏对太极拳的研究态度是极其严肃认 真的。纵观杜文和王宗岳的“论说”可以看出,只于开头一 段文字,有可能出自武禹襄之笔。而且其中“起、承、转、 ?令”的技法经验,也是武禹襄的特有心得,这是把他旧时写 文章的基本方式,移植于拳法的成果,做为“引进落空合即 旧〃技法的具体程序和转化过程。但也不能排除李亦畲对武 氏太极拳理做了必要补充的可能。



《十三总势说略》除见于上述两处之外,其它抄本,如 :著名武术家孙剑云著的《太极拳学》,姜容樵公布的太极 孝谱手抄本以及杨系太极拳书均有记载°有些内容大致相 同,惟孙氏拳谱中的《武禹襄太极拳论》,增改了一个新的 才头,:未有天地之前,太空无垠之中,浑然一气,乃为无



椒。无极而太极。太极者,天地之根茂,万物之原始也。太 极拳者,一举动…..?》由此接入原文。这个开头的用意十分 朔显,无非是要证实《十三总势说略》这篇文章,是太极拳 ,的专著。可惜的是连武禹襄自己也只称是《十三总势说 璐》,而不称为太极拳,难道这还不足以证明太极拳与十三 势存在着一定的差别吗? ,



关于此文的标题,的确混乱得很,先后称之为《十三势



-论》、《太极拳经》、《先师张三丰、王宗岳传留太极十三 势论》,甚至作《禄禅财原文》,莫衷一是。造成这种混乱 情况的原因,不外乎是原文就不曾命题,也没署名。武禹襄 琳之为《十三总势》当有所本;杜育万不命题,正是反映了 源来的实际情况。



除上述情况外,还有一个值得注意的问题,就是不少抄 沐和摘文,在文末部分附有一个类似声明般的注:“原注 云,此系武当张三丰老(祖)师遗论(著),欲天下豪杰, 延年益寿,不徒作武(技)艺之末也。"显而易见,“原注 云”三字是传抄此注的人后加上去的,表明T对“原注〃的 ,怀疑和不相信。"原注”的动机很明确,就是加深本文的权威



把道教的一代祖师张三丰捧出来顶替佚名的作者。另一 方面,把此文说成传自张三丰,想借此抬高自己身价,其用 意就不言而喻。这也难怪后人早就对此产生怀疑。当然,这 ?个注究竟原来附于何文之后,至今还存在着不同看法。







① 这一段开头一句*别本多作“一举动周身俱要轻灵,尤须贯串* 本文则于“每一动”后,易为“惟手先着力,随即松开”。语言质朴而 美体,和下面的《起、承、转、合”四字诀,皆为武氏拳的技法峙



?E. “尤(犹〉须贯串(穿)”之后增加“一气”二字。《起"即摆 手,“承*即“引进”,“转”则“落空〃,“合”即"合即出”. 此四字概括了完整的"走"、“粘财过程,即典型”十三势”的技法: 方式。在这里是为"贯串(穿)"的概念作,注脚,即"起、承、转、 合”的一气呵成。



② 这三句指“意”、“劲”、。形”(体)的运动关系,是时 “起、承、转、合”的运动方法的补充。“要一线串成"句,即讲运



功方式要移点成线,步步有根有据,稳扎稳打。尤其于运动转接处, 更须~气串连,不可出现断劲。与“上下要一线串成”有别。



③ “无使有缺陷处”,杜文及有的抄本没有这一句。“缺陷”的 含义颇含蓄,在这里“缺陷”当指身形的不圆满而言。有的抄本又 作8 “无使有高低处” O



④ "凹凸”或作.“凸凹”,此肩多见于臀胯。臀胯凹凸,则尾闾: 也必难中正。凹凸是一个问题的两个方面,有此必有彼。



⑤ “断续”是动作不连贯的问题,有续必有断。形断直观可见, 劲断有时直观不易发现。“断”为病;“续”乃补救之法,不当为病6 怯只有不“断",才勿须用“续"0



⑥ 这一段中,除“有不得机得势处”和“身便散乱,必至偏倚〃二. 句外,余与杜文基本相同。“散乱”则势不完整;“偏倚”则重心不稳。



⑦ ”上下、前后、左右皆然” O无疑是对上文的概括@上文说的, 是如何节节贯串,如何才能“完整一气”,“得机得势”。如有何 题,当从腰腿方面纠正。那么,六方皆然,是什么意思呢?含义+分? 费解。勉强解之,只能说“如上下、前后、左右任何一处,有不得机, 得势处则可以在腰腿方面求之。解决不得机得势之病。即使这样,与’ 下文仍有矛盾°



⑧ “凡此皆是意,不在外面〃 ?能说“节节贯串”,3不得机: 得势力,“于腰腿求之”,只是意不在外面吗?当然不能。尤其“散: 乱〃、"偏倚”之病就体现在外。所以,此句可以理解既要求意,又. 晏求外,才算完整。



⑨ 这一段的段意,主要说,“如意要向上,即寓下意。”和前面 啪“凡此皆是意,不在外面”,有着密切的联系。然而,“若将物掀 ,起,而加以挫之之力”的论据,显然不是证明由脚而手的贯串,更不 .是证明产生“散乱”与“偏倚”的毛病根源和纠正的措施。由此看来* 杜义在结构上与此文存在着很大的差别Q杜文若将“虚实论”来阐述



“凡此皆是意……"就顺理成章了。武文之所以出现文章结构失调, 甚至思维混乱的毛病,证明这篇文章原非武禹襄己作,乃闻之于,' 或抄自他文所致。若真出自他个人的经验总结,是不会出现这种弊病 ,的。



⑩ 这段三句的虚实论,放在末尾处,显得突兀其来,上下文气也 一显得不通顺。



?这两句,与杜文的位置相同。只是删去了杜文中的?总之”二 %这样乃很灌认为是对全文的概括。若说它是对虚买论的概括,似 也欠通。从文章的总体内容看,应包括两论* 一为节节贯串的劲整 论;一为虚实论。若以杜文的结构说,两句歌的释文为同一内容。因 %此,这两句话或由口传记载组合而成,或相互传抄,但只概括了第一 &部分的主旨,而丝毫未涉及第二部分的虚实内容。所评,一仅供参考.





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