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武术肘法之一。亦称平肘。前臂由外向内屈肘，肘高与肩平，肘尖朝正前。主要用于 夹击对方的颈部，或摔之、拿之。心向上，上臂与前臂夹角略大于90°。主要用于 挎起对方手臂，或拐之或反其关节拿之。(王玉琳）
引用《中国武术术语百科全书技术功法》
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