太极拳流派之一。因流传于
河南省温县赵堡镇一带,故名。此拳架早期传
人为陈青萍(1795 ~ 1868)。关于陈青萍师承的 说法有二:一说其师承张彦,追其技源自张三 丰;一说其师承陈有本,追其技源自陈王廷。这 两种源流传说,至今均无定考。
赵堡太极拳较陈家沟流传的太极拳架小 巧紧凑,动作缓慢柔和。要求通过头直、身直、 小腿直,达到立身中正;通过顺腿、顺脚、顺手、 顺身、达到姿势合顺,强调发劲暗不露形,势势 练成空圈。1933年,河南沁阳人杜元化著《太 极正宗》,述及赵堡太极拳练法与源流。
当今,赵堡太极拳主要流传于河南。源于 赵堡太极拳的“和式太极拳’’,较赵堡太极拳 流传要广。和式拳架首传自赵堡人和兆远 (1811?1891),他是陈青萍的人门弟子。和得 到传授后,悉心研习,传授子弟。后经其长孙 和庆喜致力传播,授徒日众,将其所传拳架名 之为“和式太极拳。” (阚桂香)
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