中国武术拳种百科全书


一、武术拳种|中国武术拳种百科全书





拳种 流传有序,内容系统,独具运动特点 的拳术。武术拳种按地域划分有“南派”、“北 派”之说。南派,泛指长江以南各地传播的拳 种,特点是拳法多,腿法较少,动作紧凑,劲力 充沛;北派,则指长江以北,黄河流域传播的 拳种,特点是腿法丰富,架势开展,动作起伏 明显,快速有力。另也有以拳种的风格特点而 划分为“内家”与“外家”两大类。内家,注重对 内脏功能的修炼,练习时强调意识引导动作, 交手时以静待动,后发先至;外家,注重拳脚 功夫的锻炼,练习时讲求“拳似流星眼似电, 腰似蛇行步赛粘”,交手时主张先发制人,以 攻为主。中国武术的拳种内容丰富,流派繁 衍,体系庞大,据1986年全国武术挖掘整理工 作统计,流传至今的拳种已达129种之多,几 千年沿袭至今形成了各自独特的运动特点。



(徐伟军)





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