少林八极拳


四、罗汉蹬腿|少林八极拳




抬石脚内收虡脚下落,体 左转90°,左脚前上半步,两 腿成左弓步;同时两拳变掌, 左掌环弧向前穿击,掌心向 右,掌指向前;右臂屈肘右掌 护于右肋外侧,掌心斜向前, 掌指斜向上。目视左掌(图6

抬右脚前移震脚下落,抬 左腿向前蹬踢;同时,右掌向 右后上侧摆展,掌心向右,掌 指向上;左臂屈肘左掌护于腰 间右侧,掌心斜向后,掌指斜 向上目视前方(图6—26)?


浏览357次

    <<   上一篇   下一篇   >>     
  • 牡丹园/花园路校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里
  • 首都体育学院校区(海淀区)

    查询地图 公交/驾车去这里