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甲乙双方马步不变；两拳变掌，同时向胸前降落，双手 合掌，两掌心相对，拳指向上。目视前方（图4—108).
实战应用：主要用于防护胸腹和两肋不受敌人袭击，也 可抓拿前方来敌，是攻防兼备之法。
拳谱曰：
“双掌合十护当朐，防护强敌来进攻。
左右两肋也防护，强敌想攻万不能.
前方来敌要抓我，双手紧拿转身柠。
两夹住对方手，敌逃脱不放松。”
双方收势
甲乙双方左脚右移，两脚八宇步站立；上体正直，同时 两掌向两侧下落，再向上、向内环孤，下落于两胯外侧，掌 心14内，掌指向下。双方目视正前方（图4一〇9)
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