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先师李书文公早就精通八极拳和大枪术，但是为了弥补此 过于刚猛、阳性之气，加上了劈挂掌，而得到阴阳互补、刚柔相 济之妙，将八极拳技提升至此境地，可谓完璧。
以往大家所说的「八极拳劈挂，神鬼都害怕。」「劈挂参八 极，英雄叹莫及。」的赞辞，就是以先师为始，经由许多先人的 努力而赢得的歌颂。
在此，将表现八极、劈挂性质的拳诀，以歌的形式来介绍， 希望能给硏究者做为参考。
(所有中文部分照印）
「八极之劲紧、劈挂之劲畅。八极之势猛、劈挂之势悠。八极之工架煳 榨、劈挂之工架舒坦。八极一动、以脊作轴。劈挂一挙、本腰为根。八 极之功、以深沈为成就、劈挂之功、以畅达为有得。八极所以済劈挂之 开敞、劈挂所以辅八极之侣促。八极最利埋身短戦、劈挂尤可遐挙遥击。 八极之拳、如铜缍铁杠、勇不可当、劈挂之掌、似薄刃軽刀、矫捷难御。 八极似八角大槌、最利于陥阵冲锋、劈挂似甩头一、常用以突袭偷击。 八极攻中参劈挂、则可以远近无遗、令人无従招架、劈挂守来融八极、
它又能长短肆応、敌手你由得隙。八极独练、易令人劲闷、故以劈挂発 之、劈挂単操、每使人劲散、则取八极凝之。八极之开声、在鼓荡丹田、 劈挂之拍打、在槌练内膜。八极之丹田劲成、可以助我伤人、劈挂之拍 打功到、可以免我受伤。练八极每覚腿苦于于、习劈挂乂感亍苦于腿。 八极如虎之离山、如熊之阆怵、劈挂似?之搏翼、似蛇之掉尾。八极似 颜真卿书法、浑丨博大、质実淳厚。劈挂如赵孟顿昆迹、风流条畅、连 翩多姿。八极如菊部黑头、最贵是黄铧大吕之者、劈挂如剧中茗末、上 者多清発激越之致。练八极之神态、厚重多于轺霊、习劈挂之意味、便 掩多于呆滞。八椒厚重、义不叮流于笨拙、劈挂便掩、尤最总蹈軽骷。
八极如虎之威猛、劈挂似之峻切。八极多直进之法、劈挂搰迂回之计。
八跑要打作心少如木陪深秘:、劈挂要打沿赛峡蝶翻收极是刚中 打、劈挂坫袈调刚：八椒之功成、弋虎熊腰之态、劈挂之功到、 蛇啤之致:.《椒如盛红船矜、成厉慑、劈挂;寒厳冬、凌 改栗心。八缻攻、！势如山尚地动、劈挂挙、_:态》制飐蜋。八 极谓笮即足笮、劈挂刖丨丨]掌如莩.八极之少、[:销_、劈挂之趋、 多先细洱败_八饭铋取动、劈挂搰応八极则熊歩虎爪、定如 熊动如虎、劈挂则?翅蛇腰、击如鹰】如蛇八极之含怒未発、则 屯腰紧背、含_曲时、如弦之引満、如4之开足、沛然?枚、人莫能御、 劈挂之蓄劲我、则开胸舒臂、腰松肩、如妁之张股、如龈之启矛、 突如其]、人马岍当。八极一拳発足、《未摧尺、则摇肩催歩、以他 举牵掣残之、劈挂一拿劈尽、尚不仆敌、则弾臂欺身、迳以此掌反振摧 之。八极之実、所以保奠基功、劈挂之流通、所以极肆其芸。八极无 劈挂、或难极尽其毫顚之妙、劈挂非八极、尤恐不保其源本之基。八极 之传世、己渐叹离本逐末、劈挂因拘守、更可伤将假作真。八极之倡扬、 首必须纠迪差讹、徐导之而人正路、劈挂之流伝、尤有待真人実授、及 初始而莫纯功。
八極拳取象—、熊形（熊步）所謂熊步乃是八極門的特色，是有關於勁道訓練和應 用的步法等。練習方法很多，如熊晃、熊靠、熊擺和熊抗 等。進行低姿勢、沈勁的訓練。二、虎形（通背）這是上半身的訓練，以抽出肩、背的勁道爲目的。通 背也稱通臂，就是「打通脊背」的意思。一般也有寫成 “捅臂”的，那是因爲從外表看來，好像是左右兩臂向前桶 打0综谓??猛如虎、很如鹰。滑如油、冷如水。故谚美之曰_?「八极参劈 挂、神鬼都害怕」「劈挂参八极、英雄叹莫及」。 」
八極拳取象
—、熊形（熊步）
所謂熊步乃是八極門的特色，是有關於勁道訓練和應 用的步法等。練習方法很多，如熊晃、熊靠、熊擺和熊抗 等。進行低姿勢、沈勁的訓練。
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