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【动作说明】
1. 穿手翻掌——左手翻转向上，经
右前臂下面向前穿出，右拳随之变掌，也
翻转向上，两手交叉举于体剪;眼看前方 (图 469)。 ' ?
2. 后坐收掌重心后移，右腿屈 坐,左脚尖翘起;两臂屈收后引，两手分 开收至胸前，与胸同宽，掌心翻转，
前下眼看前方(图470)。
弓步按掌——重心前移，左腿屈 弓，左脚踏实，右腿自然蹬直，成左弓步； 图469
两笔经胸前弧线向前推出，高与肩平，宽与肩同，掌心向前，指 尖向上；眼看前方(图471)。
【练习要点】
1.后坐收掌时，重心充芬后移，右腿屈膝缩髋，两 内旋，两手边分边翻不可卷肱扬手，两肘夹肋，也不可
抬肘耸肩。
按掌时两掌平行向前，沿后收弧线前推,不可做成开合 手或挑掌。
3?本式步法与“揽雀尾”的按式相同。
【攻防含意】
对方双手推来,我两手交叉插入其两臂之间，顺势引进， 同时旋臂分手化解对方攻势，使其落空。当对方欲抽退摆脱 时，我随即双手前按，乘势追击。
图470 图471
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