伏虎拳套路动作分解演练与图解教学

四、提膝亮掌|伏虎拳套路动作分解演练与图解教学

动作分解

① 右脚向后落下，成左弓箭步，右掌向前下降，放在左腋 下，左掌从后向上向右落在右肩前方，眼看左掌(如图6—11)。

② 上动不停右掌从身前向下、向右、向上直臂弧形绕

行，至上方时屈腕成横,屈肘横架于头顶前上方，掌心朝

前。左掌则同时变勾 手，从身前向下、向 左直臂弧形绕行至左 后时勾尖朝上；右脚 不动，左脚随之离 地，左腿屈膝在身前 提起，脚尖朝下；右 腿伸直，眼向前平 视（如图6—12)，

引用《伏虎拳套路动作分解演练与图解教学》

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