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由抽拔腿定式（械图3_11反面图）接此式。
① 右脚抬起。同时，双刀交叉向上架起，左刀在前，右 刀在后（械图3_35).
② 右脚落地。同时，双刀交叉收至腹前时，向前下插， 双刀交叉于冶膝前，右刀在前，左刀在后。（械图3_6)
③ 左脚抬起.同时，双刀交叉回收上提至腹前时，向前 上架起，双刀交叉于头前，左刀在前，右刀在后。（械图3- 37 )
④ 左脚落地.同时，双刀交叉回收至腹前时，向前 蹲，双刀则于左膝前，左刀在前，右刀在后，目视左前方 (械图3-38)
动作要领：双刀上挑下插，要上下相顾，灵活自然，爿 要和抬脚落脚动作协调一致_
械图3…3?侧面图械图3…3?侧面图
械图3…3?侧面图
械图3…3?侧面图
攻防方法：设对方用枪刺我头部，我双刀上挑，挑出其 枪对方抽惟又刺我腹部，我双刀下插，拦住其枪，同时后 刀粘住其枪，前刀顺枪杆前滑，削其持枪之手，双刀防中有 攻，攻中冇防，要灵活运用
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