太极拳对练套路技术动作图解说明


一、乙回挤|太极拳对练套路技术动作图解说明




乙在申将靠到胸部时, 左手松开甲左腕,从身前屈 时伸向右臂内侧,以掌心睹 着右前臂,拇指向右f右拳 随即松开,使掌心朝里,拇 指向上。同时重心前移,右 腿屈膝,左腿伸直成右弓 步,两臂借腰腿劲,向甲方 挤去s眼看甲方(图50> *

要点*挤时须含胸、拔背* 免失去重心《

带有撕劲》上体不可前倾以




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