陈小旺亲自演示陈氏太极拳老架二路套路动作图解


二十五、腰拦肘|陈小旺亲自演示陈氏太极拳老架二路套路动作图解



① 左拳变掌与右肘一齐向外开,同时右足提起;目挺右 前方(图六-18。

图六-图六-图六-177图六-177图六-178图六-178‘ 图六-179 囲六-180 图六-181



图六-

图六-

图六-177

图六-177

图六-178

图六-178



~ “②紧接宥腰向下塌,瓶略下坐,右足落地脚;同时右

肘向左前方猛烈地击出;左手以同样的速度迎击右肘,目视 左前方图六-182)。

,要点: .

此式是一开一合,一蓄一发,开的要潇洒,合的要完整。


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