陈小旺亲自演示陈氏太极拳老架二路套路动作图解


十九、 掩手肱拳|陈小旺亲自演示陈氏太极拳老架二路套路动作图解



动作与第十三式“掩手肱拳”

相同,惟方向相 (图六-149, 150




① 身体略右转,重心向右 移,左手变外旋向左前伸出, 拳心朝上舍拳内旋向后,而后 略向左前钿,双拳有合劲之意》 目视左?,面向西北(图六-152② 当重心刚移到右足,身体 即向左转,重心前移,随转体两① 身体略右转,重心向右 移,左手变外旋向左前伸出, 拳心朝上舍拳内旋向后,而后 略向左前钿,双拳有合劲之意》 目视左?,面向西北(图六-152② 当重心刚移到右足,身体 即向左转,重心前移,随转体两拳由下而上朝左侧发出,左拳为 图六-52拳由下而上朝左侧发出,左拳为 图六-52主,拳心斜向里,右拳为辅,拳主,拳心斜向里,右拳为辅,拳心斜向下;目视左前方(图六-心斜向下;目视左前方(图六-15?)。 ③ 身体略向右转,同时两拳 .向右上方拥起,右拳置于右胁前,拳心斜朝上》左拳置于胸前,拳 心斜朝下,随着两拳上捆左足提 起(图.六-154)。④ 紧接着,身体先向右转即15?)。 ③ 身体略向右转,同时两拳 .向右上方拥起,右拳置于右胁前,拳心斜朝上》左拳置于胸前,拳 心斜朝下,随着两拳上捆左足提 起(图.六-154)。④ 紧接着,身体先向右转即向左转(面转向西随转体,左 拳内旋,右拳外旋向下、&左划 " 弧,置于腹前,左足落地,右足提起向右前方伸出 <图六-155、 156 )〇⑤当右足跟着地,身体即速 向右转,重由左足,移向右足 两挙向左、右上方发出,右举向左转(面转向西随转体,左 拳内旋,右拳外旋向下、&左划 " 弧,置于腹前,左足落地,右足提起向右前方伸出 <图六-155、 156 )〇⑤当右足跟着地,身体即速 向右转,重由左足,移向右足 两挙向左、右上方发出,右举閉六-154閉六-154心《上,左拳心斜鹌4.目视右心《上,左拳心斜鹌4.目视右隱隱

① 身体略右转,重心向右 移,左手变外旋向左前伸出, 拳心朝上舍拳内旋向后,而后 略向左前钿,双拳有合劲之意》 目视左?,面向西北(图六-152

② 当重心刚移到右足,身体 即向左转,重心前移,随转体两

① 身体略右转,重心向右 移,左手变外旋向左前伸出, 拳心朝上舍拳内旋向后,而后 略向左前钿,双拳有合劲之意》 目视左?,面向西北(图六-152

② 当重心刚移到右足,身体 即向左转,重心前移,随转体两

拳由下而上朝左侧发出,左拳为 图六-52

拳由下而上朝左侧发出,左拳为 图六-52

主,拳心斜向里,右拳为辅,拳

主,拳心斜向里,右拳为辅,拳

心斜向下;目视左前方(图六-

心斜向下;目视左前方(图六-

15?)。

③ 身体略向右转,同时两拳 .向右上方拥起,右拳置于右胁前,

拳心斜朝上》左拳置于胸前,拳 心斜朝下,随着两拳上捆左足提 起(图.六-154)。

④ 紧接着,身体先向右转即

15?)。

③ 身体略向右转,同时两拳 .向右上方拥起,右拳置于右胁前,

拳心斜朝上》左拳置于胸前,拳 心斜朝下,随着两拳上捆左足提 起(图.六-154)。

④ 紧接着,身体先向右转即

向左转(面转向西随转体,左 拳内旋,右拳外旋向下、&左划 " 弧,置于腹前,左足落地,右足

提起向右前方伸出 <图六-155、 156 )〇

⑤当右足跟着地,身体即速 向右转,重由左足,移向右足 两挙向左、右上方发出,右举

向左转(面转向西随转体,左 拳内旋,右拳外旋向下、&左划 " 弧,置于腹前,左足落地,右足

提起向右前方伸出 <图六-155、 156 )〇

⑤当右足跟着地,身体即速 向右转,重由左足,移向右足 两挙向左、右上方发出,右举


閉六-154


閉六-154

心《上,左拳心斜鹌4.目视右

心《上,左拳心斜鹌4.目视右




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