陈小旺亲自演示陈氏太极拳老架二路套路动作图解


十五、抹眉肱|陈小旺亲自演示陈氏太极拳老架二路套路动作图解



① 重心向左移,左足尖外摆,

身体左转,随转体右足提起,右拳 收至右肩前,拳心斜朝下:左拳也

配合着向里收;目视左側,面向西. 南(图六112>。

② 身体继续左转,右足落地震 足,随即左足提起向左前方(面巳 转向东> 上步》同时右拳收于右胁 旁,拳心朝上左拳也配合着略向 左转自视向前(图六113、114>?

③ 身体迅速向左转,重心迅速 移于左足,随转体右拳变掌突然向


前发出,高于肩平,.掌心向前,指 尖向上》左肘以同样的速度向左后 方击出;目视向前,面向东(图

六- 115 >。

要点:

此式从右足提起到落地,再提 起左足,紧接着右掌发出一直是转 身配合着步法一气呵成,转身要稳, 发掌要狠。


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