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对“下势” 一式的动作要求有如下几点：
（1）仆步的步型要正确，支承腿要屈膝全蹲，脚跟 不可离地，前脚脚掌扣横，全脚掌着地，脚掌外缘不可 离地，前腿伸直。前脚脚尖与后脚脚跟相对，在中轴线 上。
（2）身型要舒松自然，头容正直，特别要注意尾闾 下垂，保持敛臀。身体容许向平伸腿之一侧稍为前倾，但 不可向裆前侧倾俯。
（3）下蹲时眼先要看后面勾手；仆步形成后，另一 臂往前伸向前脚尖方向穿掌时，视线随前手动作移向前脚 脚尖。
（4） “下势”式定式时，勾手仍提吊于后侧高与肩 平，与向前穿掌的一侧前后呼应，双手伸展成一条前低后 高的斜线。勾手不可下坠，以免破坏了优美的造型姿势 （如图5-16） °
①正 ②误
图5-16下势
“下势”式的技击意识是假定对方凶猛地向我扑来， 有一定的速度惯性。我急下蹲成仆步闪身避过来势，同时 伸臂穿插对方裆中，顺其前仆的惯性，稍加力量以前臂挑 裆，并重心前移向上，将对方凌空向后打倒（图5-17）。
图5-17 “左下势”式的用法
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