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1 ?左腿屈膝半蹲，右腿屈膝向后落步成左弓步多同时上 体左转，随转体右手握剑弧形向体前摆举，腕同胸高，手心 朝上，剑身平直，剑尖朝前；左手剑指向下，屈肘附于右前 臂内侧，手心朝下多目视剑尖（图61） o
2?随身体重心后移，两脚以脚掌为轴碾步，身体右转/约 90。）成右横弓步$同时右手握剑屈肘经胸前向右摆举斩剑， 臂微屈，手心朝上，剑尖略高于腕；左手剑指向左分展侧举， 与腰同高，臂微屈，手心朝外；目视剑尖（图62） o
3?重心左移，成左横弓步;上体略左转一同时右手握剑 屈臂上举、带至头前上方务手心朝内，剑身平直,剑尖朝右;
. 一 ■ - 1
左手剑指向上摆举，附于右腕内侧，臂呈弧形，手心朝前； 目视剑尖方向（图63） o
4?左腿屈膝全蹲成右仆步，上体略右转；同时右手握剑 向下置于裆前，手心朝外，使剑立剑落至右腿内侧，剑尖朝 右乡左手剑指仍附右腕；目视剑尖方向（图64、64附）。
图64 .图64附
5?随重心右移，右脚尖外展，左脚尖内扣碾步成右弓 步5同时身体右转（约90°）,随转体右手握剑沿右腿内侧向 前立剑穿出，腕同胸高,臂自然伸直，手心朝左；左手剑指 仍附于右腕内侧；目视前方（图65） o
要点
身体重心左右转换要平稳，上体切忌摇晃，动作时，以 身带臂、使剑，动作连贯圆活。
（二十三）蹬脚架剑（左）
1?右脚尖外展；身体略右转；同时右手持剑向右上方带 剑至头前上方（腕距右额约10厘米），手心朝外，剑尖朝前； 左手剑指屈肘附于右前臂内侧，手心朝右；目视剑尖方向
（066） 0
2?右腿自然直立，左脚经右脚踝内侧屈膝提起.脚尖自 然下垂；同时右手握剑略向右带；目视剑尖方向（图67）。
3?左脚以脚跟为力点向左侧瞪脚；同时右手握剑上架， 臂微屈$左手剑指向左侧指出，臂自然伸直，腕同肩高，手 心朝前，指尖朝上；目视剑指方向（图68）。
要点、
剑指、剑尖、蹬脚均朝同一方向$蹬脚与架剑、剑指动 作要协调一致多右腿独立要站稳。蹬脚高度不得低于腰部。
此势为一平衡动作。
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