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下体不动，右拳变掌，用掌 背上挑至右肩前，掌心向后，指 尖向上，左掌不变，目视前方。 （见图25-1）
图 25-1图 25-1下体不动，右掌向下拦至右 膝外，掌心向右，左掌不变，目视 前方。（见图25-2）
图 25-1
图 25-1
图 25-3
起身，右转135度，上左脚下蹲成马步。同时左掌向左 下拦至左膝外侧，掌心向后，右掌变拳收于腰侧，目视左 方。（见图25-3）
图 25-4
双脚不动，左转身90度，右脚后蹬，成左弓步，同时左掌 变拳后拉，拳心向上，右拳随转身，猛力向前冲击，拳心朝下, 双臂平直如横一，目视前方。（见图25-4）
要领：右掌上挑下拦时速度要快，左脚上步要跟上。整个 动作连贯一气，腰拧、拳发、发脚蹬,要配合协调。
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