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1.动作运行
两掌边向外翻转边左右分开，与肩同宽，掌心向下，掌 指向前，慢慢下落自然垂于两腿外侧；随后，左脚向右脚靠 拢成立正还原姿势；目视前方，胸向正南。（图2-456~ 459）
图 2-458图 2-458图 2-459图 2-459
图 2-458
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图 2-459
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2. 动作要点
(1) 两手自然下落速度要均匀，呼气加长并与动作配合 一致。
(2) 两臂垂于两侧稳定后再收脚并步。
3. 易犯41误考纠正方法
并脚还原直立动作僵挺。应注意区别一般的立正姿势与 太极拳并步站立姿态的不同点。身体要舒松，自然直立，不 可挺直。
:第四章太极奉防身卖或用志？
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